つらい痛みとしびれ「脊柱管狭窄症」でお悩みなら安城整体院

脊柱管狭窄症とは、背骨のなかにある脊柱管という神経が通るトンネルが狭くなる状態をいいます。

神経が圧迫されますので、お尻から足にかけて痛みやしびれ、足の冷えや感覚の異常がおこります。

代表的な症状は、こま切れでしか歩けない間欠跛行です。

腰での神経の圧迫によって、少し歩くと足に痛みやしびれがあらわれますが、休むと楽になり、また歩きだすと痛みやしびれがあらわれて歩けなくなります。

前かがみ姿勢や自転車ならどこまでいっても平気です。

加齢による

• 背骨（椎骨）の変形
• 軟骨の変性
• 背骨の関節の変性
• 椎骨どうしをつなぐ靭帯の肥厚
• 腰の骨のずれ
• 背骨のねじ曲がり

『腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン2011』によると、以下の4つがすべて当てはまることとされています。

• お尻から足の痛みやしびれがある。
• お尻から足の痛みやしびれは、立位や歩行をつづけると現れるか悪化し、前かがみや座ったりすると軽くなる。
• 腰痛の他にも歩くと悪化する症状がある。
• MRI検査などで脊椎管などの変形が確認できて診察結果と一致する。

腰の椎間板の中から軟骨が飛びだして、神経を圧迫して痛みやしびれを引きおこします。

立った状態で腰を

• 前に曲げると症状が強まる

⇒椎間板ヘルニア

• 後に反らすと症状が強まる

⇒脊柱管狭窄症

が疑われます。

足の動脈が硬くなったり、つまるなどして血流が悪くなると間欠跛行がおこります。

間欠跛行が

• 前かがみで休むと楽になる

⇒脊柱管狭窄症

• 立ったままで休むと楽になる

⇒閉塞性動脈硬化症

が疑われます。

脊柱管狭窄症の治療の原則は、手術をしない保存療法です。

主な保存療法

• 薬物療法：薬で痛みを抑える
• 神経ブロック療法：麻酔薬を注射して痛みを抑える
• 装具療法：コルセットで腰の負担を減らす
• 理学療法：運動・牽引・電気・温熱など

『腰部脊柱管狭窄症診療ガイドライン2011』では下記のように記載されています。

• 軽・中等度の方のうち1/3から1/2が、自然経過での改善が期待できる。
• 保存療法をおこなった方を５年間経過観察したところ、約1/2が快方に向かった
• 軽・中等度の方においては、症状の急激な悪化はまれである
• 軽・中等度の脊柱管狭窄症において、保存療法は最大70％の方に有効である

脊柱管狭窄症と診断されても、軽・中等度であれば普通の日常生活までの改善は期待できます。

10分も歩けなかった方が、成瀬式整体で、あきらめていた家族旅行に行けて大変喜ばれたケースもあります。

脊柱管狭窄症は怖くありません。

脊柱管狭窄症の初期治療は保存療法が原則ですが、保存療法で期待した効果が得られなかった場合、しかるべきタイミングで手術療法が検討されます。

主な手術方法

• 除圧術：神経を圧迫している骨や靭帯を取り除く
• 固定術：腰の骨が不安定な場合、除圧術のあとに腰の骨を金属で固定します。

整体と聞くと、痛いというイメージがあるかもしれませんが、安城整体院では、ボキボキするような施術は一切いたしません。

セロトニン活性療法は、わずか150ｇ～300ｇの刺激ですので、施術でケガをする心配がありません。安全です。

痛みに弱い方でも安心して施術を受けていただくことができます。

セロトニン活性療法は、たった15分～20分で効果が体感できる施術です。

※特徴※

• 痛みやこりがやわらぐ
• 全身の血流が良くなる
• 気持ちも体も軽くなる
• 腰まわりの筋肉のはたらきが高まり姿勢が良くなる

安城整体院は自律神経の悩みを改善するため、“脳科学にもとづくセロトニン活性療法”で『痛くない整体』を提供いたします！

脊柱管狭窄症が高齢者に多いのは、加齢による変形ですので、あなた次第で予防はできます。

安城整体院で継続的なメンテナンスをおこないながら、食習慣・運動習慣・休養・禁煙・ストレスケアに努めると良いでしょう。

脊柱管狭窄症は、椎間板というクッション役の軟骨の弾力が失われて神経を圧迫するのが原因です。

椎間板はコラーゲンからできていますが、コラーゲンを体内でつくるためにはビタミンCが必要です。

喫煙によって体内のビタミンCが失われると、コラーゲンが作られず椎間板の老化が進むため脊椎管狭窄症の症状も悪化します。

喫煙は血流を悪くするので、筋肉が酸欠をおこして回復の妨げとなります。

患部の血流を悪くするのは喫煙だけではありません。

ストレスによる自律神経の乱れも当てはまります。

自律神経の乱れによる血流障害が脊椎管狭窄症の進行を早めたり、回復を遅らせたりすることがあります。

自律神経が乱れると、脳の鎮痛作用にも異常をきたして、通常よりも痛みを強く感じるようになります。