自律神経失調症が改善しにくいのはどんな人？｜安城整体院

症状がゼロになることをゴールにすると、少しの不調があらわれただけで不安が湧きあがり、自律神経がさらに乱れやすくなります。

自律神経失調症の改善は「症状があらわれても自分で回復できるようになる」ことが大切です。

日常生活には、仕事・人間関係・環境の変化など、ストレス要因が常に存在します。

再発を恐れる必要はありませんが、「再発しない」より「再発しても回復できる力をつける」という視点が重要です。

「筋肉？骨格？内臓？病気？」と原因探しに意識が向きすぎると、不安が強まり、情報収集ばかりで脳が疲弊してしまうことがあります。

自律神経の不調は、体の問題だけで説明できないケースが多いのが特徴です。

魔法のような施術法を求めて転々としてしまうと、その都度、期待と落胆をくり返し、心身の緊張が抜けにくくなります。

自律神経の乱れは、日々の積み重ねで少しずつ整っていくものです。

不安が強いと、「○○が原因」「これをやらないと治らない」といった断定的な情報に引き寄せられやすくなります。

結果として、自分の感覚より根拠のない情報を信じてしまうケースもあります。

「○○が良いらしい」「△△はダメらしい」と情報を追いすぎると、何を信じて良いかわからなくなり、行動が定まりません。

自律神経の改善には、一貫した方向性が必要です。

自律神経失調症の回復過程では、好調不調の波がおとずれるのが自然です。

一時的な不調を「悪化した」「治っていない証拠」と捉えてしまうと、脳が疲れて改善が遠のきます。

緊張を抜く時間や習慣がないと、自律神経（交感神経）は常にアクセルが踏まれた状態になります。

特別なことではなく、これをすると「少し楽になる」「気がまぎれる」時間をもつことが重要です。

• 無理をしなくて済む
• 嫌なことをしなくて済む
• 周囲が気遣ってくれる

このような状態がつづくと、無意識のうちに回復力にブレーキをかけてしまうことがあります。

これは意志の問題ではなく、疾病利得という心の防衛反応のひとつです。

当院では、自律神経失調症の改善サポートとして、セロトニン活性療法をベースとした施術をおこなっています。

 この施術は、150～300ｇのやさしい刺激で「セロトニン」の分泌をうながす整体法で、医学論文でその効果が報告されています。

ここまで読んで「自分は改善しにくいタイプかもしれない…」

そう感じた方も、心配しなくても大丈夫です。

 治りにくいのではなく、改善に必要な条件がまだ整っていないだけというケースがほとんどです。

何をどうすればいいかわからない…

そんな方こそ、セロトニンをふやして脳の環境を整えることが、改善への近道になります。

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当院は「料金の安さ」ではなく「施術の質」と「専門性」で選ばれています。

当院では、安易な値引きや回数券の販売は一切おこなっておりません。

初回に時間をかけ、あなたの心身の状態をしっかりと理解し、改善への道筋を明確にすることが、最短での回復につながると考えています。

※お支払方法は、現金かクレジットカードで。別途消費税はいただきません。