自律神経失調症のお悩み改善なら安城整体院

寒いときは、筋肉を収縮させて熱を発生させる。

熱いときは、血管を拡張させて汗をかき放熱する。

 

私たちの身体には、外部の環境が変化しても内部の環境が一定に保たれるよう、生命を守るための知恵が備わっています。

 

生命を維持するための3大メカニズム

①自律神経による維持

交感神経と副交感神経のはたらきで体内のバランスを一定にする

②細胞レベルでの維持

外部から侵入してきたウイルスや菌を細胞レベルで排除する

③内分泌系による維持

様々なホルモン物質による体内環境の維持

 

自己回復力（自然治癒力）もこのうちの1つです。

 

しかし、私たちの身体を守ってくれる知恵も万能ではなく、強力で有害な刺激には負けてしまうことだってあります。強力で有害な刺激・・・それは、ストレスです！

 

ストレスは、自律神経をはじめ上記のすべてに悪影響をおよぼします。

 

ストレスを感じて自律神経のバランスが崩れれば、細菌に感染し風邪もひきやすくなります。

 

女性によくある『ストレスによる免疫力低下で発症するカンジタ症』も、わかりやすい例のひとつですね。

 

自律神経の整ったバランスなくては、健康でいられません。

自律神経失調症は、ストレスを溜めこみやすい性格の方がかかりやすい症状です。

 

ストレスダメージを受けやすい「考え方のくせ」、ありませんか？

 

• “全か無か”“白か黒か”の思考

ものごとを極端にとらえてしまう思考パターン。

例えば、些細なミスなのに「これで全てがダメになってしまう」「これで嫌われてしまう」と結論をつけてしまう。

 

• “いつも”“絶対”の思考

一つの失敗や、いやな出来事だけを根拠に「何をやっても同じだ」と、全体を結論づけてしまう右脳的思考パターン。

 

• 左脳的思考

一つの些細な欠点にばかり捕らわれてしまって、全体の事が見えなくなっている状態。

日頃からネガティブなことばかり考えているので、何に対してもネガティブなところばかりを見てしまう。

 

• プラスの否認

楽しいことや良い出来事があっても、そのことを割り引いて考えたり、悪い出来事にすり替えてしまう。

 

• 結論の飛躍

具体的な根拠がないのに、短絡的に自分勝手な結論を出してしまう思考パターン。

 

【心の読みすぎ】

確認もしないで、人が自分を見下したり、無視をしていると思い込んでしまう。

 

【先読みの誤り】

根拠もなく悲観的なことが起こると信じ込んでしまう。

 

• 拡大解釈と過小評価

自分の欠点や失敗を実際以上に過大にとらえる一方で、自分の長所や能力は非常に過小にとらえてしまう思考パターン。

 

• 感情的な決めつけ

自分の感情だけを根拠にものごとを判断する。「自分は無能だから、この仕事は出来ない」など。

 

• 「こうあるべきだ」という思考

何かをする時に「～すべきだ」「～しなければならない」という考えで、必要以上に自分自身にプレッシャーをかけてしまう思考パターン。

 

• レッテル貼り

十人十色というように、人は個性的で様々な特徴をもっているのだが、「ぐず」「ダメ人間」「不器用」などの否定的なレッテルを貼ってしまう。

 

• 自分自身への関係づけ

トラブルがおきる原因は様々なのに、全く自分とは関係ないことやどうしようもない事までも「すべて自分のせいだ」と考えてしまう思考パターン。

 

自律神経失調症は、簡単にいえば『生真面目』な性格の方が、かかりやすいといえます。

 

どちらかといえば、男性よりも女性に多いといわれています。

 

また自律神経失調症にかかっていても、自身で『ストレス』に対し、自覚がないケースも多々あります。

 

自身では「あまりストレスを感じない性格である」と考えている方もいらっしゃいます。

 

しかし何らかの不調を感じているのなら、自律神経失調症である可能性は大いにあります。

 

ただの肩こりであっても、自律神経の乱れが原因になっているかもしれません。

以下でチェックしてみましょう。

自律神経失調症の施術は何回くらい受ければ良いのでしょう？

自律神経失調症＝各種ストレス×認知のゆがみ　

 

他の症状と比べて個人の差がひと際大きいのが、この症状です。「3～4回の施術で夜よく眠れるようになった」という喜びの声はよくいただきますが、本当に予測が難しいのです。

 

あえて言うなら、月に3～4回の施術を３か月間つづけた後の状態をみて次の判断をする、ということでしょうか。

だいたい２か月目を過ぎたあたりから身体の変化を自覚していただけるケースが多いようです。

 

いたずらに施術を長引かせるつもりはありませんが、自律神経のバランスの安定にはある程度の施術回数が必要になることをご理解ください。

 

①：週1～2回の理想的なタイミングで施術をうけた場合のグラフです。

②：痛みや症状が出たときに施術をうけた場合のグラフです。

 

成瀬式整体は、自分で自分の身体を治そうとする力を強めて根本からの改善をめざす整体なので、1回の施術ですべてが完結することはありません。

 

脳内のセロトニン分泌が安定するまでに、早くても２ヵ月半はかかります。

根本から改善して健康を手に入れていただくために、複数回通院していただいております。

自律神経失調症に苦しむ方の施術をしていると、「今すぐ何とかしてほしい！」という切実な思いがひしひしと伝わってきます。

 

でも、正直いって今すぐ何とかはできません。

 

「自律神経失調症をすぐに改善します！」こういった謳い文句で宣伝されている病院や整体院があれば、それはただの過大広告です。

 

自律神経が整った身体づくりは、瞬間的におこなうことはできません。

 

「1週間で10㎏ダイエットできる」こういったものと同じですね。

 

ただし、施術直後に一時的な効果をもたらすことはできる場合があります。

 

また、安城整体院の自律神経失調症を改善する『成瀬式整体』は【7回の施術】を目安にしているため、どんな治療方法よりも早く改善へと導くのです。

 

安城整体院では、多くの経験と実績を基にした自律神経失調症の施術をおこないます。

 

• 国家資格である柔道整復師のほか、さまざまな専門知識を取得
• 整体施術家人生39年の実績と経験
• トップアスリートの整体施術も担当
• のべ400名以上のプロの施術家に指導
• カウンセリングで、体調不良の根底を見つけだしてからの施術

 

また1人1人の顔が違うように、その方にあった施術法が必ずあります。

 

中国医学・キネシオロジー・カイロプラクティック・頭蓋仙骨療法など、さまざまな分野をとり入れ、患者さま1人1人にあった自律神経改善方法を見つけだします。

 

安城整体院の施術は、ボキボキしない無痛の整体です。

小学生や女性の方でも、リラックスして受けていただけます。

 

※痛い施術や強い刺激は、交感神経を興奮させ逆効果となり得ますので当院ではおこないません。

 

いつになったら改善する？／いつになったら安定する？

 

そういった不安がわくのは自然です。

 

でも、「いつ」を特定することはできません。

新しい習慣が身体に根づくまでには時間が必要だからです。

 

自律神経失調症のトリプルA＝あせらない・あわてない・あきらめない。

大切なことです。

 

でも、一度身につけば、それは生涯の宝となります。

 

それをめざして一緒にがんばりましょう。

 

悩んだまま放置するのか、安城整体院の施術で自律神経失調症の改善をめざすのか、答えはもう出ているでしょう。

 

まずは、安城整体院へご相談くださいませ。

初回：9,000円

2回目から：6,000円

※別途消費税はいただきません

 

初回は、カウンセリングや検査に時間をかけるため、加算させていただいております。

 

自律神経失調症からくる体調不良を良くしていくには、ほとんどの方が数か月の期間を要しています。

その分の通院回数も多くなりますことをご理解ください。

 

生きている人間は、機械のように壊れた部品を交換すれば済むという簡単なものではないのです。

 

 

初回限定価格

 

通常9,000円→6,000円　3,000円お得! 

※別途消費税はいただきません

 

対象／条件

• 初めての方
• 施術後、次回以降の予約をされた方