五十肩（四十肩）/肩の痛みでお悩みなら安城整体院

40～60歳の方に多くみられるので、一般的に四十肩・五十肩とよばれていますが、正式には「肩関節周囲炎」といいます。

文字どおり、肩関節まわりの炎症によって、次のような症状があらわれます。

• 肩まわりの痛み
• 肩関節が動かしにくい

ほとんどが原因不明ですが、加齢による

• 肩関節の関節包や滑液包などの柔軟性の低下
• 肩関節を安定させる筋肉の弱化

​などが要因として挙げられています。

肩関節は、動かせる範囲がとても広いため、不安定で脱臼しやすくなっています。

肩関節を安定させるのは、ローテーターカフとよばれる4つのインナーマッスルです。

• 棘下筋
• 棘上筋
• 小円筋
• 肩甲下筋

これらの筋肉が弱くなると、五十肩（四十肩）がおこりやすく、回復を遅らせる要因ともなります。

弱化する原因は加齢の他にも、運動不足の生活習慣、職場や家庭の精神的ストレスなども考えられます。

※道のりには個人差があります。

私たちが寝ている間も心臓が止まらず、呼吸が続けられているのは自律神経のはたらきによるものです。

自律神経には2つの神経があって、自動的に24時間365日はたらいています。

• 昼間はたらく活動の交感神経
• 夜間はたらく休息の副交感神経

​

1. ストレスを受けると、交感神経が強くはたらくようになります。
2. 血管は収縮して血液の流れが悪くなるため、酸欠をおこします。
3. 肩のインナーマッスルが緊張して固まるため、関節の動きも固くなります。

1. 逆にリラックスすると、副交感神経が強くはたらくようになります。
2. 血管は広がって血液の流れが良くなるため、酸欠は解消されます。
3. 肩のインナーマッスルの緊張はほぐれて、関節の固さもほぐれます。

肩の痛みが強まって動きが悪くなると、不安も増します。

でもそれは自律神経を乱れをおこして、逆に回復を遅らせることになります。

五十肩（四十肩）は、時間がかかっても必ず良くなります。

あまりネガティブにならずに、ポジティブを心がけてみてください。

安城整体院では、肩関節の施術に自律神経を整える「セロトニン活性療法」を加えて、早期回復をめざします。

整体と聞くと、痛いというイメージがあるかもしれませんが、安城整体院では、ボキボキするような施術は一切いたしません。

セロトニン活性療法は、わずか150ｇ～300ｇの刺激ですので、施術でケガをする心配がありません。安全です。

痛みに弱い方でも安心して施術を受けていただくことができます。

～特徴～

• 血流が良くなり痛みがやわらぐ
• 肩と脳の緊張がほぐれる
• 肩のインナーマッスルの筋力アップ

安城整体院は、五十肩（四十肩）/肩の痛みの早期改善のため、“脳科学にもとづくセロトニン活性療法”で『痛くない整体』を提供いたします！