【安心と信頼の施術実績39年】股関節の痛みでお悩みなら安城整体院

＜症状＞発熱後、急に右股関節が痛くなり体重をかけて歩けなくなった。

足を動かすと強い痛みがあり、足を上げるとポキポキ音がする。

＜施術＞1回目～2回目：施術直後は体重がかけられるようになるが、翌日には80％戻る。

3回目～5回目：徐々に施術効果の持続時間が延びるようになり、痛みも40％まで軽減。足をひきずってあることはなくなる。

＜症状＞１か月ほど前より左股関節に違和感あり。股関節のストレッチをおこなおうとしたら、痛くて足が開かずあぐらがかけなくなっていた。歩いても痛みはない。

整形外科に受診したが、湿布薬が処方されただけだったので通院はしていない。

＜施術＞1回目の施術で可動域の改善はみられたが運動痛は残る。

２回目～4回目：股関節のストレッチをやり過ぎて運動痛悪化し、歩くとすねまで痛むようになる。

5回目～9回目：一進一退をくり返す。左右の足で筋力の差があるため筋トレを強化する。

10回目～11回目：筋力の差がなくなってきて痛み消失し、あぐらも問題なくかけるようになった。

現在も足の筋トレをつづけながら、時々メンテナンスで来院されている。

＜症状＞痛みで右足が上がらず、くつ下がはけない。わずかな関節の動きでも激痛で顔がゆがむ。

整形外科でロキソニンを処方されブロック注射を打ったが、あまり変化がなかったため通院を中断。

パートが冷える場所での立ち仕事で肥満体型であるため、患部への負担は大きく回復が遅れた。

＜施術＞1回目～4回目：施術直後は足も上がり楽に歩けるようになるが、1～2日で戻る。痛みで眠れない日もある。

5回目～6回目：運動痛は変わらないが、可動域がこれまでよりも広がり、股関節まわりの筋肉に力が入るようになる。施術後痛みや動きもこれまでよりも良くなる。

7回目：運動痛がピーク時の60～70％まで軽減。関節の動きも広がってきた。

8回目～12回目：運動痛は30％くらいになり、くつ下がはけるようになる。

それでも、患部に負担のかかる生活環境は変わらないため、筋力トレーニングと減量で更なる改善と安定に励みながら、定期的に施術をおこなっている。

A.下半身の動きに深くかかわる股関節は、肩関節と同じように動きの範囲が大きく体重もかかるため、とても負担の多い関節です。

股関節にトラブルをかかえる人は400～500万人で、そのほとんどが変形性股関節症だといわれています。

変形性股関節症とは、関節のクッション役である軟骨がすり減ることで炎症がおこる病気で、女性に多く、進行すると歩けなくなるなど日常生活に大きく支障をきたします。

A.著しく日常生活に支障があるようでしたら手術という選択肢もありますので、整形外科医としっかり話し合うのがいいでしょう。

しかし、手術をしなくても日常生活に支障がないところまで回復された方も多くおられます。

今すぐ手術をするしか方法がないという切羽詰まった状態でなければ、当院にご相談いただいてから決断なさっても遅くないと思います。

もちろん、整形外科でのリハビリと同時進行でおこなっても何も問題ありません。

A.股関節に負担をかけないことが何よりも大切です。

1. 正座・あぐら・布団の生活からイスやベッドを使う生活へと変えましょう。
2. 歩くのもゆっくりで休憩をこまめにとりましょう。
3. 歩くときに股関節にかかる重さは、体重の3倍だといわれています。体重を増やすことは絶対にしないで減量しましょう。
4. 血流をよくしたいので保温にも心がけてください。
5. ストレスをためないことです。ストレスが原因の自律神経失調症から股関節の痛みがおこることもありますし、回復も遅くなります。