本当の原因は自律神経にある

安城整体院

 〒446-0065 愛知県安城市大東町24-31
JR「安城駅」北口徒歩約15分 明治用水会館北60m 駐車場2台 予約制

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0566-93-2208
施術時間
10:00~19:00
休業日
 水・木曜(土日営業)

ストレス度チェック(SCL)

このストレス度チェックは、日本大学 心療内科(桂・村上氏)によって開発されたものです。

自律神経を乱す原因はストレスです。

あなたにストレスがどのくらい溜まっているか?当てはまる数をチェックしてみましょう。

1 よく風邪をひくし、治りにくい
2 手足が冷たいことが多い
3 手のひらや、わきの下によく汗をかく
4 急に息苦しくなることがある
5 動悸がすることがある
6 胸が痛くなることがある
7 頭がすっきりしない(頭が重い)
8 眼がよく疲れる
9 鼻づまりすることがある
10 めまいを感じることがある
11 立ちくらみしそうになる
12 耳鳴りすることがある
13

口のなかが荒れたり、ただれたりすることがある

14 のどが痛くなることが多い
15 舌が白くなっていることがある
16 好きなものでも食べる気がしない
17

いつも食べ物が胃にもたれるような気がする

18

腹が張ったり、痛んだり、下痢や便秘をすることが多い

19 肩がこりやすい
20 背中や腰が痛くなることが多い
21 なかなか疲れがとれない
22 このごろ体重が減った
23 何かするとすぐに疲れる
24

朝、気持ちよくおきられないことが多い

25 仕事や家事をやる気がおきない
26 寝つきが悪い
27 夢を見ることが多い
28

夜中に目覚めたあと、なかなか寝つけない

29 人と会うのがおっくうになってきた
30

些細なことで腹がたったり、イライラすることが多い

 

ストレス度の判定

0~5個 ほぼストレスなし
6~10個 軽いストレス状態
11~20個 本格的なストレス状態
21個以上

専門医に相談が必要なストレス状態

 

ストレス度が高ければ、脳内のセロトニン不足度も高いと考えられますので、セロトニン不足度もチェックしてみましょう。

いくつ当てはまりますか?

セロトニン不足度チェック

朝の状態

1.朝スッキリ目が覚めない

2.朝から疲れている

3.朝、体のどこかに痛み・重みを感じる

自律神経の機能について

4.体温が低い

5.血圧が低い

6.便秘気味だ

表情・姿勢について

7.顔がトロンとして表情に張りがない

8.背筋が曲がっている/姿勢が悪い

9.噛む力が弱い

痛みについて

10.関節や筋肉に慢性的に痛みがある

11.偏頭痛がある

12.原因不明の痛みや重みがある

メンタルヘルスについて

13.キレやすい

14.落ち込むと気持ちを立て直せない

15.集中力を維持できない

16.常に孤独感がある

17.嫌なことが気になって消えない/フラッシュバックが多い

18.際限なく食べてしまう

生活様式について

19.パソコンを長時間使う

20.ゲームをよくする

21.部屋にこもりがちで体を動かなさない

22.昼夜逆転の生活である

23.太陽光を浴びることがあまりない

24.簡単に解決できない問題がある

25.アルコールやタバコなど依存する傾向がある

 

セロトニン不足度判定

0~5個 問題なし
6~10個 セロトニン不足の疑いあり
11~20個 明らかなセロトニン不足
21~25個 専門医への相談が必要

当てはまる数が6個以上ある方は、セロトニン不足による自律神経の乱れが心配されます。

 

安城整体院でセロトニン活性療法を受けることをおすすめいたします。

 

引用文献 「セロトニン脳」健康法 著者:有田秀穂・中川一郎 講談社

ESR感情ストレスの解放

セロトニン活性療法

成瀬式整体の料金

 

初回:9,000円(税込)

2回目から:6,000円(税込)

 

初回は、カウンセリングや検査に時間をかけるため、加算させていただいております。

 

自律神経失調症を良くしていくには、ほとんどの方が数か月の期間を要しています。

その分の通院回数も多くなります。

 

そういった方の経済的負担を少しでも減らすためのサポートプランも設けております。

ご来院の際にお尋ねください。

 

 

初回限定価格

 

通常9,000→6,000円(税込) 3,000円OFF !

 

対象/条件

・初めての方

・毎月先着10名さま

・施術後、次回以降の予約をされた方

施術の流れ

カウンセリング
安城整体院のカウンセリング

過去から現在までの状態・生活習慣・労働環境など、時間をかけてお伺いいたします。

可動域の検査
頚椎の可動域検査

首の動きなどを検査します。

筋力検査
原因追求を追究するキネシオロジー

姿勢や関節に関わる筋肉のはたらきをチェックします。

セロトニン活性療法
神経血管反射点の調整

頭と顔のポイントをやさしく調整します。

首の調整
頭蓋骨と頚椎の施術

必要に応じて首のゆがみを調整します。

骨盤の調整
骨盤のゆがみ解消

必要に応じて骨盤のゆがみを調整します。

再検査
頚椎の可動域再検査

施術前と施術後を比べます。

説明
施術後の説明で不安解消

日常生活での注意点や今後の予定などをお伝えします。

ご予約の流れ

電話予約は腰痛改善の第一歩
ご希望の日時や症状などをお聞かせください。
安城整体院は笑顔でお出迎え
ようこそ!安城整体院へ。中へお入りください。
腰痛の既往歴など記入
お身体に関してお困りのことをご記入ください。

お電話でのご予約・お問合せ

0566-93-2208

●施術時間 10:00~19:00

休業日 水・木曜(土日営業)

 

本当の原因は自律神経にあります。

自律神経系の症状でお悩みの方、安城整体院にご相談ください。

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お問合せ・ご予約

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お気軽にお電話ください。
メールフォームでのお問合せ・ご予約は、24時間受付けております。

院長 成瀬大介

院長成瀬大介 安城市出身
  • 安城市出身
  • 昭和61年
    柔道整復師資格取得
  • 平成31年
  • セロトニン調律師資格取得

アクセス・営業時間

0566-93-2208
住所

〒446-0065 
愛知県安城市大東町24-31


JR「安城駅」北口徒歩約15分
(名古屋駅から新快速で24分) 
名鉄「北安城駅」徒歩約16分 

駐車場完備 予約制

施術時間

10:00~19:00

休業日

水・木曜(土日営業)